Alles, was Du für ein wirksames Ganzkörpertraining brauchst:

Freihantel-, Plate-Loaded, Kabel- und moderne Gerätesysteme auf Premium Niveau von Hammer Strength und Life Fitness.

Für sicheres Training, klare Fortschritte und persönliche Betreuung vom ersten Tag an.

Verstehe Deinen Körper - und trainiere gezielt.

Die moderne MeScan Körperanalyse zeigt Dir präzise Werte zu Körperzusammensetzung, Muskelmasse und Entwicklung.

So erkennst Du Fortschritte sichtbar und kannst Training sowie Ernährung optimal ausrichten.

Für messbare Ergebnisse statt bloßem Gefühl.

Mehr Beweglichkeit. Weniger Beschwerden. Ein Körper, der sich wieder gut anfühlt.

Der Five Mobilitätszirkel bringt Deinen Körper systematisch aus einseitigen Belastungen zurück in natürliche Beweglichkeit.

Ideal als Ausgleich zum Training, zum langen Sitzen oder bei Verspannungen im Alltag:

Für spürbare Entlastung - schon nach wenigen Anwendungen.

Einfach trainieren – wir kümmern uns um den Rest.

Mit der Wasserflatrate steht Dir jederzeit frisches Trinkwasser direkt im Studio zur Verfügung.

Praktisch, nachhaltig und ohne zusätzliche Organisation. Damit Du Dich ganz auf Dein Training konzentrieren kannst.

Gemeinsam trainieren. Motiviert bleiben. Neue Energie für Deinen Alltag.

Unser vielseitiges Kursprogramm verbindet Bewegung, Kräftigung, Mobilität und Entspannung in professionell angeleiteten Einheiten.

Für jedes Trainingslevel geeignet - und ideal als Ergänzung zum Gerätetraining.

Hydration, die mit Deinem Training Schritt hält.

Mit der Mineralgetränke-Flatrate stehen Dir jederzeit erfrischende Mineralgetränke in verschiedenen Geschmacksrichtungen direkt im Studio zur Verfügung.

Praktisch & zeitsparend - und ein spürbares Stück Trainingskomfort.

Wärme. Ruhe. Regeneration.

Unser Saunabereich mit finnischer Sauna, Außenbereich im Grünen und Ruheraum unterstützt Deinen Körper gezielt bei Erholung, Durchblutung und Entspannung nach dem Training.

Für mehr Ausgleich im Alltag - und ein rundum regeneriertes Körpergefühl.

Entspannung in geschützter Atmosphäre.

Das Damensaunarium - ein sanftes Dampfbad - bietet einen ruhigen, separaten Rückzugsort speziell für Frauen.

Hier kannst Du nach dem Training ungestört entspannen, abschalten und neue Energie sammeln.

Regeneration auf neuem Niveau.

Die Kältekammer-Flatrate ermöglicht Dir tägliche Anwendungen für schnellere Erholung, weniger Muskelspannung und neue Energie im Alltag.

Ideal nach intensiven Trainingseinheiten oder zur gezielten Unterstützung von Regeneration und Wohlbefinden.

Zeit für Entspannung und neue Kraft.

Mit der Wellness-Flatrate nutzt Du Hydromassage und Lichttherapie täglich flexibel – für mehr Ausgleich, Ruhe und körperliches Wohlbefinden.

Perfekt, um Training, Gesundheit und Erholung miteinander zu verbinden.

Bewegung, Fokus und neue Herausforderungen.

Die Boulder-Flatrate eröffnet Dir freien Zugang zur Cogito Boulderhalle – für ganzheitliches Training, mentale Stärke und spürbare Fortschritte.

Ideal für alle, die Kraft, Koordination und Beweglichkeit auf abwechslungsreiche Weise entwickeln möchten.